本书是中国第一本以情景实战训练作为提升公众表达能力的时间宝典，共分为十个篇章。第一篇：“领悟成长，启迪人生”篇；第二篇：“展现自我，登台规范”篇；第三篇“点燃激情 ，放飞梦想”篇：第四篇:“人生蜕变，从国际ATT开始”篇；第五篇：“情景实战，改变人生”篇；第六篇：“尽情展现，领袖风采”篇；第七篇：“魅力口才，尽先典范”篇；第八篇：“风趣幽默，感悟人生”篇；第九篇：“说话魅力，成就非凡”篇;第十篇：“商务交往，心神领会”篇；它是各企事业单位中高层管理人员、政府官员、律师、医生、教师、工程师、讲师，及其他需要提升语言艺术有志人士的必备宝典。

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