平时我们会看电视，看报纸，看杂志，看书，交谈，观察．在这些活动中，有可以拓展话题的源泉．拿一个本子，把在这些活动中听到看到想到的趣事，要事，重要观念，好句子等记下来或剪贴下来，然后一天记下一两句或一两件趣事．强烈要求注意，不要贪多．
一个月后，你会发觉自己的思想丰富了许多，而且有血有肉．
这是第一步的训练．我称之为口才训练之血肉横飞法（呵，纯属搞笑！）
第二步，就是你在记忆东西的同时，要思考那些观点，概念．我举个例好了，卡耐基说：爱一个人就要给他自由．一般我们听到看到，就会习惯地接受或批判，或略过．不加深思，可是我不推荐你这么做．你要把自己的口才训练本中的观念加以分析．这一步我称之为口才训练的移筋易骨法．
第三步：从家人开始，进行交谈．不要只顾自己的口才训练成果，你要去留意他人在谈些什么，他人感兴趣什么．从他人的交谈中，找到与自己知道的有交集的．切进去．开始你的谈论．这里，注意他们的唇，还有他的肩，手．如果他要发表意见，从他的肢体上，有一些表现，你就要让出谈话权，引导他谈论．注意：真正善谈者是善听者．善听者即使一发一言，他们也会认为你是最好的谈论者．
然后，你可以到工作场所，朋友之中等，试试你的训练．这一步叫：口才训练之大侠试剑法．
第四步：就是唠叨训练法了．我以前在家里洗澡，就喜欢随便给自己出个题目．如被子．然后就分析谈被子．我弟笑我疯．我说你来练练，呵，而且我是用潮汕话，普通话与粤语交代来谈．很好玩的．这一步叫：口才训练之心剑合一法．
心到剑随，意到刀落，旋身进击，退身御力，万法随心．心到口开，意到话来，天南地北，家常国事，变换无间．剑意合一，心口无间．行得行而行，不得行而止．人生在世须随意，不为漫谈强造词