1．最好脱稿，做到准备和即兴相结合；
2．不能脱稿时，尽量记住开场白、内容纲要和结论，不要看稿子；
3、站上讲台时要气定神闲、自信有权威感
4、正式讲授之前，眼光在学员身上逡巡一遍；
5、在学员中选几位友善的面孔交流目光，开始讲课后保持笑容；
6、和学员保持良好的视线接触。必须看笔记本上的重点提示时，先暂停说话，低下头，看好之后抬头，再继续说话；
7、双手的高度保持在腰际，手势要自然，身体不可僵硬；
8、要面对学员，不要背对他们；
9、重要的地方，说话速度要适当放慢；
10、适当的暂停，好让学员消化听到的内容；
11、音调的高低要有变化，抑扬顿挫以突显重点；
12、句子要短，清楚表达，一口气说一句话；
13、做你自己，可模仿，但切莫鹦鹉学舌，应充分发挥自己的个性，呈现出特殊的个人风格；
14、敏锐觉察教学情境，适时应变；
15、结束时请明确的让学员知道，然后稳步下台。